6.0 km | 00:41:39 | 06:55/km日期: 2024-04-13 17:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 73.9
Pace: 07'58" / 06'30" / 07'48" / 07'57" / 10'18" / 07'59" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'30" | 00:14'28" |
| 3 | 07'48" | 00:22'16" |
| 4 | 07'57" | 00:30'13" |
| 5 | 10'18" | 00:40'31" |
| 6 | 07'59" | 00:48'30" |
| 6.0 | 05'58" | 00:48'37" |
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