ROBIN.LEE 2024/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

ROBIN.LEE 桃園
ID 84796

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9.0 km | 01:16:10 | 08:26/km

日期: 2024-04-28 15:07 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61.8

Pace: 06'54" / 06'41" / 06'26" / 05'24" / 06'10" / 07'05" / 07'12" / 14'10" / 13'33" / 130'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 48.89 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'41"	00:13'35"
3	06'26"	00:20'01"
4	05'24"	00:25'25"
5	06'10"	00:31'35"
6	07'05"	00:38'40"
7	07'12"	00:45'52"
8	14'10"	01:00'02"
9	13'33"	01:13'35"
9.0	72'31"	01:16'11"

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