5.0 km | 00:27:11 | 05:25/km日期: 2024-04-23 18:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.6
Pace: 05'53" / 05'33" / 05'32" / 05'13" / 04'59" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'00" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.21 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
768.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 05'32" | 00:16'58" |
| 4 | 05'13" | 00:22'11" |
| 5 | 04'59" | 00:27'10" |
| 5.0 | 02'57" | 00:27'12" |
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