8.0 km | 00:49:42 | 06:10/km日期: 2024-05-02 20:33 - 平均心率: 174 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'24" / 06'18" / 06'24" / 06'23" / 06'15" / 06'10" / 05'53" / 05'41" / 00'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.36 km 
mizuno waverider26 累積 :
1728.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'18" | 00:12'42" |
| 3 | 06'24" | 00:19'06" |
| 4 | 06'23" | 00:25'29" |
| 5 | 06'15" | 00:31'44" |
| 6 | 06'10" | 00:37'54" |
| 7 | 05'53" | 00:43'47" |
| 8 | 05'41" | 00:49'28" |
| 8.0 | 00'22" | 00:49'29" |
留言 
展開計圈分析
