6.7 km | 00:40:03 | 05:59/km日期: 2024-05-07 20:40 - 平均心率: 182 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 65.5
Pace: 06'29" / 06'21" / 06'05" / 06'01" / 05'55" / 05'02" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+01'04") | 683 / 6683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.36 km 
mizuno waverider26 累積 :
1728.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'21" | 00:12'50" |
| 3 | 06'05" | 00:18'55" |
| 4 | 06'01" | 00:24'56" |
| 5 | 05'55" | 00:30'51" |
| 6 | 05'02" | 00:35'53" |
| 6.7 | 00'01" | 00:35'54" |
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