3.5 km | 00:24:36 | 07:00/km日期: 2024-05-05 17:31 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80.9
Pace: 07'20" / 06'59" / 06'24" / 07'40" /
基本訓練
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天氣悶熱 跑起來好吃力😥再努力💪🏼
5月累積里程 : 23.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'59" | 00:14'19" |
| 3 | 06'24" | 00:20'43" |
| 3.5 | 07'40" | 00:24'38" |
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