8.4 km | 00:51:10 | 06:05/km日期: 2024-05-21 04:38 - 平均心率: 112 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.4
Pace: 07'33" / 06'12" / 06'11" / 06'02" / 06'45" / 05'43" / 05'03" / 05'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'29") | 402 / 8402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 325.96 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'12" | 00:13'45" |
| 3 | 06'11" | 00:19'56" |
| 4 | 06'02" | 00:25'58" |
| 5 | 06'45" | 00:32'43" |
| 6 | 05'43" | 00:38'26" |
| 7 | 05'03" | 00:43'29" |
| 8 | 05'23" | 00:48'52" |
| 8.4 | 05'33" | 00:51'06" |
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