6.0 km | 00:58:32 | 09:45/km日期: 2024-06-25 08:51 - 總爬升: 294 m - 平均心率: 125 - 踏頻: 71 - 卡路里: 502 Cal
Pace: 13'53" / 09'02" / 09'16" / 10'01" / 07'36" / 08'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'53" (+06'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'00" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 149.63 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 09'02" | 00:22'55" |
| 3 | 09'16" | 00:32'11" |
| 4 | 10'01" | 00:42'12" |
| 5 | 07'36" | 00:49'48" |
| 6 | 08'36" | 00:58'24" |
| 6.0 | 06'09" | 00:58'32" |
3221.6 km | 
5406.4 km
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