ken_yu chen 2024/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
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3.0 km | 00:36:21 | 12:11/km

日期: 2024-07-13 10:15 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 103 - 溫度: 34°C - 濕度: 63.8

Pace: 11'01" / 10'16" / 14'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'51"

(10'51")

10'57" (+00'38")

990 / 990

2

10'26"

(21'17")

10'19"

1011 / 2001

3

14'16"

(35'33")

14'33" (+04'14")

980 / 2981

7月累積里程 : 286.27 km

UNDER ARMOUR 3024883-001 Surge 3 黑色/白色累積 : 981.5 km

Android - Sony XQ-DC72 上傳 | 4 months ago

陳沆圳, Mike Tsai 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'01"	00:11'01"
2	10'16"	00:21'17"
3.0	14'31"	00:35'33"

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