6.0 km | 00:38:08 | 06:21/km日期: 2024-08-13 06:16 - 平均心率: 95 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.9
Pace: 06'18" / 06'29" / 06'08" / 05'50" / 06'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 351.68 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'29" | 00:12'47" |
| 3 | 06'08" | 00:18'55" |
| 4 | 05'50" | 00:24'45" |
| 5 | 06'16" | 00:31'01" |
| 6.0 | 07'02" | 00:38'04" |
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