8.0 km | 01:01:14 | 07:38/km日期: 2016-08-31 18:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 08'17" / 07'21" / 07'07" / 07'19" / 06'03" / 08'54" / 08'08" / 07'57" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+02'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'58" (+01'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'31" (+03'29") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 143.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'21" | 00:15'38" |
| 3 | 07'07" | 00:22'45" |
| 4 | 07'19" | 00:30'04" |
| 5 | 06'03" | 00:36'07" |
| 6 | 08'54" | 00:45'01" |
| 7 | 08'08" | 00:53'09" |
| 8 | 07'57" | 01:01'06" |
| 8.0 | 09'22" | 01:01'14" |
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