6.0 km | 00:48:13 | 08:02/km日期: 2024-10-20 16:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.9
Pace: 07'45" / 06'34" / 06'04" / 06'21" / 06'31" / 13'48" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'48" (+07'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'43" (+21'39") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'34" | 00:14'19" |
| 3 | 06'04" | 00:20'23" |
| 4 | 06'21" | 00:26'44" |
| 5 | 06'31" | 00:33'15" |
| 6 | 13'48" | 00:47'03" |
| 6.0 | 29'14" | 00:47'06" |
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