5.0 km | 00:52:08 | 10:22/km日期: 2024-10-21 19:29 - 平均心率: 100 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.6
Pace: 11'33" / 10'45" / 09'13" / 09'05" / 11'06" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'39" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'44" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'05" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+03'00") | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
279.31 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 10'45" | 00:22'18" |
| 3 | 09'13" | 00:31'31" |
| 4 | 09'05" | 00:40'36" |
| 5 | 11'06" | 00:51'42" |
| 5.0 | 11'50" | 00:52'02" |
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