3.0 km | 00:37:52 | 12:37/km日期: 2024-10-26 17:46 - 平均心率: 121 - 踏頻: 59 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75.2
Pace: 12'22" / 11'20" / 12'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'56" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
136.31 km 
亞瑟士 meta seed EDGE+ 累積 :
791.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 11'20" | 00:23'42" |
| 3 | 12'57" | 00:36'39" |
| 3.0 | 21'36" | 00:37'30" |
留言 
