8.0 km | 01:46:39 | 13:20/km日期: 2024-11-02 06:24 - 平均心率: 103 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 92.8
Pace: 09'48" / 19'18" / 08'47" / 17'29" / 11'15" / 09'47" / 10'59" / 19'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'48" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'18" (+10'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'29" (+08'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'46" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+02'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 19'18" (+10'32") | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
58.84 km 
母子鱷魚 Y拖 4 累積 :
1520.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 19'18" | 00:29'06" |
| 3 | 08'47" | 00:37'53" |
| 4 | 17'29" | 00:55'22" |
| 5 | 11'15" | 01:06'37" |
| 6 | 09'47" | 01:16'24" |
| 7 | 10'59" | 01:27'23" |
| 8.0 | 19'18" | 01:46'39" |
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