5.1 km | 00:24:12 | 04:47/km日期: 2024-11-02 06:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.9
Pace: 05'15" / 04'53" / 04'37" / 04'36" / 04'35" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'23") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
161.83 km 
ASICS Magic Speed 4(2E) 29cm 累積 :
776.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'53" | 00:10'08" |
| 3 | 04'37" | 00:14'45" |
| 4 | 04'36" | 00:19'21" |
| 5 | 04'35" | 00:23'56" |
| 5.1 | 04'55" | 00:24'12" |
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