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14.8 km | 02:14:43 | 6.6 km/h 日期: 2024-11-01 14:13 - 平均心率: 110 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89.1
11月累積里程 : 242.74 km U bike TCX 2.0 上傳 | 1 month ago · 留言
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跑鞋 (7) 母子鱷魚Y拖 第三代進階版(藍綠色) 已使用了 1 個月 4 天 共跑了 25.8 km 我要評分 Hoka 全地型 已使用了 9 個月 10 天 共跑了 190.1 km 我要評分 Hoka One One Clifiton 9 已使用了 11 個月 共跑了 533.0 km 我要評分 361。 BIO-SPEED(黑/黃)2 已使用了 1 年 7 個月 1 天 共跑了 543.0 km 我要評分 母子鱷魚Y拖 第三代(軍綠) 已使用了 2 年 4 個月 10 天 共跑了 1219.7 km 我要評分 凱樂石(Kailas) Fuga Pro3 飛翼(越野跑鞋)( 賽博黃/墨黑) 已使用了 3 年 11 個月 15 天 共跑了 190.0 km 我要評分 Sketches Go Run 4 (53850/ORGY) 已使用了 7 年 11 個月 6 天 共跑了 1354.3 km 我要評分 單車 (4) 捷安特 rider2 已使用了 3 個月 4 天 共騎了 902.3 km U bike 已使用了 5 年 11 個月 10 天 共騎了 8996.5 km Giant 小摺(黑) 已使用了 5 年 11 個月 10 天 共騎了 342.9 km 台中淑女車 已使用了 5 年 11 個月 10 天 共騎了 100.4 km 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 04:17:32 半馬 : 01:48:20 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 27721.5 km | 11241.2 km 2024 年 : 1775.2 km | 3196.0 km
朋友 (55) 里程碑 (157) 2024/10/20 JR Chang 完成了第 30 馬! - 2024 通霄馬拉松2024/01/07 賀!JR Chang 破PB - 全馬 | 04:44:502023/02/12 JR Chang 完成了第 20 馬! - 2023 金門馬拉松2022/10/22 JR Chang 完成了第 20 半馬! - OKRUN2022 愛在南澳路跑活動2021/04/14 恭喜 JR Chang 獲得 9000 推2020/12/20 賀!JR Chang 破PB - 全馬 | 04:17:322020/11/29 恭喜 JR Chang 獲得 50 留言數2020/09/28 恭喜 JR Chang 獲得 8500 推2020/03/07 恭喜 JR Chang 獲得 8000 推2019/09/24 恭喜 JR Chang 獲得 7500 推 |
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