8.0 km | 00:46:18 | 05:45/km日期: 2024-11-12 06:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 93.6
Pace: 06'01" / 05'48" / 05'34" / 14'48" / 05'36" / 06'00" / 05'30" / 07'02" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'37" (+06'09") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
181.26 km 
亞瑟士 MAGICSPEED3白色 累積 :
789.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'48" | 00:11'49" |
| 3 | 05'34" | 00:17'23" |
| 4 | 14'48" | 00:32'11" |
| 5 | 05'36" | 00:37'47" |
| 6 | 06'00" | 00:43'47" |
| 7 | 05'30" | 00:49'17" |
| 8 | 07'02" | 00:56'19" |
| 8.0 | 11'42" | 00:56'43" |
留言 
展開計圈分析
