2.0 km | 00:14:24 | 07:10/km日期: 2024-11-17 05:36 - 平均心率: 121 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 95.3
Pace: 06'40" / 07'38" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'06" (+07'25") | 6 / 2006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.56 km 
NIKE Zoom fly5 NO.2 白色 累積 :
313.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'38" | 00:14'18" |
| 2.0 | 12'52" | 00:14'23" |
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