2.0 km | 00:12:32 | 06:06/km日期: 2024-11-17 05:36 - 平均心率: 119 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 95.3
Pace: 06'20" / 05'52" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'19") | 51 / 2051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
400.18 km 
Nike next%3白紅 累積 :
571.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'52" | 00:12'12" |
| 2.1 | 06'09" | 00:12'31" |
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