高德琪 2016/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

高德琪桃園
ID 151404

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5.2 km | 00:35:41 | 06:49/km

日期: 2016-10-15 06:42 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96%

Pace: 06'04" / 06'46" / 09'22" / 05'46" / 06'04" / 07'10" /

桃園

高德琪

·

基本訓練

10月累積里程 : 17.46 km

ASICS GT-2000 累積 : 620.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蘇蓮宗, Louis 和其他 7 人說推

·

2016-10-15 07:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'46"	00:12'50"
3	09'22"	00:22'12"
4	05'46"	00:27'58"
5	06'04"	00:34'02"
5.2	07'17"	00:35'41"

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