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謝岱蒼
彰化
ID 206794
6 位追隨者
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謝岱蒼
全馬
|
05:58:03
|
08:29/km
|
第12馬
2016彰化139馬拉松賽
官方成績
日期
2016-10-16
成績
05:58:03
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'56")
00:32'56"
01:12'21"
10 km
(01:12'21")
00:39'25" (+06'29")
15 km
(01:46'53")
00:34'32" (+01'36")
01:18'23" (+06'02")
20 km
(02:30'44")
00:43'51" (+10'55")
25 km
(03:12'57")
00:42'13" (+09'17")
01:30'08" (+17'47")
30 km
(04:00'52")
00:47'55" (+14'59")
35 km
(04:51'57")
00:51'05" (+18'09")
01:30'52" (+18'31")
40 km
(05:31'44")
00:39'47" (+06'51")
Finish
(05:58:03)
日期:
2016-10-16 06:01
-
總爬升:
742 m
-
卡路里:
2135 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'48"
(05'48")
05'50" (+00'07")
992 / 992
2
05'46"
(11'34")
05'43"
1008 / 2000
3
07'59"
(19'33")
07'54" (+02'11")
1009 / 3010
4
07'14"
(26'47")
07'19" (+01'36")
986 / 3996
5
06'09"
(32'56")
06'07" (+00'24")
1005 / 5002
展開計圈分析
6
08'17"
(41'13")
08'17" (+02'34")
999 / 6001
7
07'14"
(48'27")
07'11" (+01'28")
1006 / 7007
8
07'41"
(56'08")
07'33" (+01'50")
1016 / 8024
9
06'54"
(01:03'02")
06'53" (+01'10")
1002 / 9026
10
09'25"
(01:12'27")
09'25" (+03'42")
999 / 10025
11
06'54"
(01:19'21")
06'55" (+01'12")
996 / 11022
12
06'47"
(01:26'08")
06'44" (+01'01")
1007 / 12029
13
06'17"
(01:32'25")
06'18" (+00'35")
995 / 13024
14
07'09"
(01:39'34")
06'15" (+00'32")
1142 / 14166
15
08'27"
(01:48'01")
08'24" (+02'41")
1004 / 15171
16
09'12"
(01:57'13")
09'12" (+03'29")
999 / 16171
17
10'42"
(02:07'55")
10'34" (+04'51")
1011 / 17182
18
07'18"
(02:15'13")
07'20" (+01'37")
993 / 18175
19
09'54"
(02:25'07")
09'47" (+04'04")
1011 / 19187
20
06'45"
(02:31'52")
06'48" (+01'05")
992 / 20180
21
06'47"
(02:38'39")
06'45" (+01'02")
1004 / 21184
22
06'36"
(02:45'15")
06'34" (+00'51")
1003 / 22188
23
10'14"
(02:55'29")
10'11" (+04'28")
1004 / 23192
24
08'55"
(03:04'24")
08'59" (+03'16")
991 / 24183
25
10'05"
(03:14'29")
10'05" (+04'22")
999 / 25183
26
11'58"
(03:26'27")
11'54" (+06'11")
1004 / 26188
27
07'04"
(03:33'31")
07'03" (+01'20")
1000 / 27188
28
08'16"
(03:41'47")
08'08" (+02'25")
1015 / 28204
29
12'40"
(03:54'27")
12'41" (+06'58")
998 / 29202
30
07'51"
(04:02'18")
07'47" (+02'04")
1007 / 30209
31
09'20"
(04:11'38")
09'17" (+03'34")
1004 / 31214
32
08'48"
(04:20'26")
08'43" (+03'00")
1008 / 32222
33
12'22"
(04:32'48")
12'21" (+06'38")
1000 / 33222
34
12'05"
(04:44'53")
12'02" (+06'19")
1003 / 34226
35
10'57"
(04:55'50")
10'51" (+05'08")
1008 / 35234
36
07'51"
(05:03'41")
07'51" (+02'08")
998 / 36233
37
06'55"
(05:10'36")
06'51" (+01'08")
1009 / 37242
38
08'41"
(05:19'17")
08'38" (+02'55")
1005 / 38248
39
07'46"
(05:27'03")
07'47" (+02'04")
996 / 39244
40
06'16"
(05:33'19")
06'17" (+00'34")
997 / 40242
41
09'33"
(05:42'52")
09'32" (+03'49")
1000 / 41242
42
07'18"
(05:50'10")
07'14" (+01'31")
1008 / 42251
43
06'40"
(05:56'50")
06'37" (+00'54")
1005 / 43257
賽前宣言:
加油！
10月累積里程 :
126.53 km
Android - Sony D6653 上傳
| 8 years ago
Maius 瑪雅
,
梁澤鈞
和其他
5
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'53"
00:05'53"
2
05'41"
00:11'34"
3
07'59"
00:19'33"
4
07'20"
00:26'53"
5
06'03"
00:32'56"
6
08'17"
00:41'13"
7
07'14"
00:48'27"
8
07'34"
00:56'01"
9
06'53"
01:02'54"
10
09'27"
01:12'21"
11
06'54"
01:19'15"
12
06'48"
01:26'03"
13
06'16"
01:32'19"
14
06'02"
01:38'21"
15
08'32"
01:46'53"
16
08'04"
01:54'57"
17
11'03"
02:06'00"
18
08'07"
02:14'07"
19
09'36"
02:23'43"
20
07'01"
02:30'44"
21
06'54"
02:37'38"
22
06'29"
02:44'07"
23
09'26"
02:53'33"
24
09'21"
03:02'54"
25
10'03"
03:12'57"
26
11'26"
03:24'23"
27
07'51"
03:32'14"
28
07'57"
03:40'11"
29
11'50"
03:52'01"
30
08'51"
04:00'52"
31
08'54"
04:09'46"
32
09'08"
04:18'54"
33
11'22"
04:30'16"
34
12'06"
04:42'22"
35
09'35"
04:51'57"
36
09'33"
05:01'30"
37
07'35"
05:09'05"
38
08'36"
05:17'41"
39
07'50"
05:25'31"
40
06'13"
05:31'44"
41
09'35"
05:41'19"
42
07'15"
05:48'34"
43
06'54"
05:55'28"
43.1
18'27"
05:58'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
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05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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06:24/km
鄭穗霓
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全馬 | 05:58:03 | 08:29/km | 第12馬
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