8.2 km | 00:50:17 | 06:09/km日期: 2024-11-26 18:46 - 平均心率: 133 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 69.4
Pace: 06'24" / 06'18" / 06'10" / 06'08" / 06'04" / 06'05" / 06'01" / 06'05" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'25") | 163 / 8163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
237.33 km 
中喬體育 飛影PB3.0 累積 :
235.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'18" | 00:12'42" |
| 3 | 06'10" | 00:18'52" |
| 4 | 06'08" | 00:25'00" |
| 5 | 06'04" | 00:31'04" |
| 6 | 06'05" | 00:37'09" |
| 7 | 06'01" | 00:43'10" |
| 8 | 06'05" | 00:49'15" |
| 8.2 | 06'24" | 00:50'18" |
留言 
展開計圈分析
