陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣 南投
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陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣

13.3 km | 01:53:08 | 08:28/km

日期: 2016-11-05 05:18 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'52" / 11'32" / 06'57" / 07'39" / 07'55" / 13'28" / 07'25" / 08'24" / 11'43" / 07'13" / 07'14" / 06'49" / 07'05" / 08'14" /

南投

陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣

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團練

11月累積里程 : 132.67 km

skechers gorun ride 3 累積 : 9216.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

畯（準仔）, 楊豐瑞和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	11'32"	00:18'24"
3	06'57"	00:25'21"
4	07'39"	00:33'00"
5	07'55"	00:40'55"
6	13'28"	00:54'23"
7	07'25"	01:01'48"
8	08'24"	01:10'12"
9	11'43"	01:21'55"
10	07'13"	01:29'08"
11	07'14"	01:36'22"
12	06'49"	01:43'11"
13	07'05"	01:50'16"
13.3	08'17"	01:53'09"

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