Camille Tsai 2016/12/27 訓練日誌

Camille Tsai 高雄
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Camille Tsai

10.4 km | 01:17:04 | 07:25/km

日期: 2016-12-27 20:52 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 10'06" / 07'49" / 07'28" / 07'27" / 07'17" / 07'16" / 07'02" / 06'34" / 06'37" / 06'40" / 07'11" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.17 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

大黃蜂, 丁于舜和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	07'49"	00:17'55"
3	07'28"	00:25'23"
4	07'27"	00:32'50"
5	07'17"	00:40'07"
6	07'16"	00:47'23"
7	07'02"	00:54'25"
8	06'34"	01:00'59"
9	06'37"	01:07'36"
10	06'40"	01:14'16"
10.4	07'06"	01:17'00"

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