Justin Yang 2016/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Yang 新竹
ID 214124

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5.8 km | 00:35:13 | 06:01/km

日期: 2016-11-16 08:00 - 地點: 晨間跑步 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 06'04" / 06'20" / 06'32" / 06'19" / 04'53" / 06'04" /

11月累積里程 : 23.35 km

Salomon XR Shift 累積 : 467.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'20"	00:12'24"
3	06'32"	00:18'56"
4	06'19"	00:25'15"
5	04'53"	00:30'08"
5.8	06'04"	00:35'13"

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