5.2 km | 00:29:53 | 05:44/km日期: 2017-01-09 17:05 - 地點: 實中 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 162 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 5104 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 05'57" / 05'56" / 05'54" / 05'41" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'36") | 1005 / 1005 | 170 / 98 |
| 2 | | 05'54" (+00'32") | 1004 / 2009 | 171 / 98 |
| 3 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 3010 | 171 / 98 |
| 4 | | 05'41" (+00'19") | 1005 / 4016 | 170 / 102 |
| 5 | | 05'22" | 1004 / 5020 | 169 / 109 |
| 6 | | 04'36" | 199 / 5219 | 169 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
92.07 km 
puma Ignite power cool blue 累積 :
594.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'56" | 00:11'53" |
| 3 | 05'54" | 00:17'47" |
| 4 | 05'41" | 00:23'28" |
| 5 | 05'25" | 00:28'53" |
| 5.2 | 05'01" | 00:29'53" |
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