黃明輝 2017/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃明輝宜蘭
ID 283401

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5.3 km | 00:31:33 | 05:57/km

日期: 2017-01-13 17:42 - 地點: 國5高架橋下 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%

Pace: 06'25" / 05'50" / 06'06" / 05'42" / 05'49" / 05'50" /

距離路跑

1月累積里程 : 250.99 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

彭斌, 光明RUN-511 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'50"	00:12'15"
3	06'06"	00:18'21"
4	05'42"	00:24'03"
5	05'49"	00:29'52"
5.3	05'45"	00:31'37"

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