6.0 km | 00:37:09 | 06:10/km日期: 2017-02-01 17:50 - 地點: 四號公園 - 天氣: 偏涼 - 平均心率: 166 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 6190 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 06'53" / 06'31" / 06'17" / 05'55" / 05'52" / 05'34" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+01'20") | 1002 / 1002 | 163 / 89 |
| 2 | | 06'30" (+00'59") | 1001 / 2004 | 165 / 92 |
| 3 | | 06'15" (+00'44") | 1004 / 3009 | 167 / 95 |
| 4 | | 05'53" (+00'22") | 1004 / 4013 | 169 / 100 |
| 5 | | 05'51" (+00'20") | 1008 / 5022 | 167 / 101 |
| 6 | | 05'31" | 1006 / 6029 | 167 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
45.54 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI J1GA148003 累積 :
298.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'31" | 00:13'24" |
| 3 | 06'17" | 00:19'41" |
| 4 | 05'55" | 00:25'36" |
| 5 | 05'52" | 00:31'28" |
| 6 | 05'34" | 00:37'02" |
| 6.0 | 05'28" | 00:37'09" |
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