葉春到 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

葉春到新北市
ID 161735

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5.0 km | 00:25:01 | 04:58/km

日期: 2017-02-02 17:06 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 05'42" / 05'03" / 05'01" / 04'51" / 04'17" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'40" (+01'24")

991 / 991

2

05'03"

(10'41")

05'01" (+00'45")

1004 / 1995

3

05'05"

(15'46")

05'02" (+00'46")

1009 / 3004

4

04'51"

(20'37")

04'51" (+00'35")

997 / 4002

5

04'17"

(24'54")

04'16"

1001 / 5004

6

00'07"

(25'01")

03'26"

33 / 5038

2月累積里程 : 127.44 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

康銘揚和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'03"	00:10'45"
3	05'01"	00:15'46"
4	04'51"	00:20'37"
5	04'17"	00:24'54"
5.0	03'53"	00:25'01"

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