陳瀛裕 2017/02/16 訓練日誌

陳瀛裕基隆
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陳瀛裕

10.0 km | 00:49:56 | 04:59/km

日期: 2017-02-16 22:00 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 85%

Pace: 04'53" / 04'48" / 03'31" / 04'42" / 04'53" / 05'08" / 05'17" / 04'57" / 04'56" / 05'01" / 183'20" /

基隆

陳瀛裕

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基本訓練

2月累積里程 : 72.14 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

J, Lu Jen Yin 和其他 10 人說推

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陳怡文午安，運動愉快

2017-02-17 16:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'48"	00:09'41"
3	03'31"	00:13'12"
4	04'42"	00:17'54"
5	04'53"	00:22'47"
6	05'08"	00:27'55"
7	05'17"	00:33'12"
8	04'57"	00:38'09"
9	04'56"	00:43'05"
10	05'01"	00:48'06"
10.0	277'54"	00:49'56"

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