10.2 km | 01:00:01 | 05:52/km日期: 2017-02-28 10:33 - 平均心率: 159 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 92%
Pace: 02'32" / 06'33" / 05'56" / 06'19" / 05'41" / 05'27" / 05'57" / 04'44" / 06'03" / 05'13" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+01'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" (+00'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'33" | 221 / 10221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 174.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'32" | 00:02'32" |
| 2 | 06'33" | 00:09'05" |
| 3 | 05'56" | 00:15'01" |
| 4 | 06'19" | 00:21'20" |
| 5 | 05'41" | 00:27'01" |
| 6 | 05'27" | 00:32'28" |
| 7 | 05'57" | 00:38'25" |
| 8 | 04'44" | 00:43'09" |
| 9 | 06'03" | 00:49'12" |
| 10 | 05'13" | 00:54'25" |
| 10.2 | 04'31" | 00:55'25" |
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