6.2 km | 00:50:31 | 08:09/km日期: 2017-03-05 07:38 - 平均心率: 42 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 7654 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 07'29" / 07'20" / 07'36" / 07'56" / 09'16" / 08'27" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'11") | 1002 / 1002 | 155 / 85 |
| 2 | | 07'19" | 1001 / 2003 | 165 / 82 |
| 3 | | 07'32" (+00'13") | 1016 / 3019 | 164 / 80 |
| 4 | | 07'50" (+00'31") | 1008 / 4028 | 151 / 83 |
| 5 | | 09'17" (+01'58") | 1009 / 5038 | 131 / 81 |
| 6 | | 08'22" (+01'03") | 1008 / 6046 | 149 / 79 |
| 7 | | 11'18" (+03'59") | 197 / 6243 | 136 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.90 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'20" | 00:14'49" |
| 3 | 07'36" | 00:22'25" |
| 4 | 07'56" | 00:30'21" |
| 5 | 09'16" | 00:39'37" |
| 6 | 08'27" | 00:48'04" |
| 6.2 | 12'19" | 00:50'30" |
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