Eric Chiu 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiu 台中
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5.1 km | 00:29:19 | 05:44/km

日期: 2017-03-11 16:16 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 06'22" / 05'57" / 05'45" / 05'18" / 05'21" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'16" (+00'59")

992 / 992

2

05'59"

(12'13")

05'58" (+00'41")

1001 / 1993

3

05'51"

(18'04")

05'47" (+00'30")

1010 / 3004

4

05'18"

(23'22")

05'19" (+00'02")

995 / 4000

5

05'16"

(28'38")

05'17"

994 / 4994

6

00'41"

(29'19")

06'16" (+00'59")

108 / 5103

3月累積里程 : 121.09 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2306.3 km

Android - HTC HTC_D626x 上傳 | 7 years ago

kuan, 明峰和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'57"	00:12'19"
3	05'45"	00:18'04"
4	05'18"	00:23'22"
5	05'21"	00:28'43"
5.1	05'27"	00:29'19"

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