🇹🇼葉志豪🇹🇼 2017/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

4.3 km | 00:51:31 | 11:55/km

日期: 2017-03-09 17:03 - 地點: 德南國小 - 天氣: 還好 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 5625 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 11'14" / 12'13" / 12'00" / 12'30" / 11'08" /

台南

🇹🇼葉志豪🇹🇼

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該來的還是要面對！準備出發來去台東關山啦！星期六大家南橫120見啦！

3月累積里程 : 408.93 km

Y拖累積 : 16844.1 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

美美, 施勝元和其他 149 人說推

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觀看另 21 則留言

Andy Yang 豪哥、加油！

2017-03-11 09:22 ·

1 個人推

張慶忠志豪兄：祝你挑戰成功！

2017-03-11 17:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'14"	00:11'14"
2	12'13"	00:23'27"
3	12'00"	00:35'27"
4	12'30"	00:47'57"
4.3	11'04"	00:51'31"

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