Samantha Huang 2017/03/17 訓練日誌

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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Samantha Huang

10.0 km | 01:11:27 | 07:07/km

日期: 2017-03-17 22:37 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 451 Cal

Pace: 06'40" / 06'36" / 07'08" / 07'11" / 07'14" / 06'33" / 07'10" / 07'22" / 07'56" / 08'04" / 06'59" /

跑步訓練10km（堤外）
18度，出門不冷，跑起來不熱，真的很舒服～

3月累積里程 : 58.24 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

Kung, 陳建宏和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'36"	00:13'16"
3	07'08"	00:20'24"
4	07'11"	00:27'35"
5	07'14"	00:34'49"
6	06'33"	00:41'22"
7	07'10"	00:48'32"
8	07'22"	00:55'54"
9	07'56"	01:03'50"
10	08'04"	01:11'54"
10.0	06'51"	01:12'07"

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