鍾小純 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

鍾小純新北市
ID 216273

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8.2 km | 01:00:45 | 07:25/km

日期: 2017-03-27 20:56 - 地點: 華江河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 43%

Pace: 07'31" / 07'03" / 07'09" / 07'22" / 07'32" / 07'28" / 07'37" / 07'28" / 08'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 39.13 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 C K 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'03"	00:14'34"
3	07'09"	00:21'43"
4	07'22"	00:29'05"
5	07'32"	00:36'37"
6	07'28"	00:44'05"
7	07'37"	00:51'42"
8	07'28"	00:59'10"
8.2	08'30"	01:00'45"

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