jjwoei 2017/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

jjwoei 台南
ID 74648

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10.5 km | 00:50:58 | 04:52/km

日期: 2017-03-17 19:59 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 04'45" / 04'48" / 04'57" / 05'16" / 04'45" / 04'57" / 04'45" / 04'57" / 04'48" / 04'51" / 04'39" /

3月累積里程 : 99.13 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林嘉宏, 蔡川和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'48"	00:09'33"
3	04'57"	00:14'30"
4	05'16"	00:19'46"
5	04'45"	00:24'31"
6	04'57"	00:29'28"
7	04'45"	00:34'13"
8	04'57"	00:39'10"
9	04'48"	00:43'58"
10	04'51"	00:48'49"
10.5	04'39"	00:50'58"

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