5.0 km | 00:33:22 | 06:39/km日期: 2017-05-12 20:59 - 平均心率: 159 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 5769 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'36" / 06'42" / 06'44" / 07'00" / 372'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" | 1008 / 1008 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'33" (+00'06") | 1006 / 2014 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'29" (+00'02") | 1002 / 3017 | 173 / 88 |
| 4 | | 06'47" (+00'20") | 1010 / 4028 | 172 / 85 |
| 5 | | 06'39" (+00'12") | 1007 / 5035 | 171 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 7.76 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'42" | 00:13'18" |
| 3 | 06'44" | 00:20'02" |
| 4 | 07'00" | 00:27'02" |
| 5.0 | 06'13" | 00:33'22" |
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