Vick(新竹瘋) 2017/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Vick(新竹瘋) 新竹
ID 9404

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Vick(新竹瘋)

9.3 km | 01:07:30 | 07:16/km

日期: 2017-04-28 18:53 - 總爬升: 202 m - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 07'56" / 06'41" / 06'52" / 06'39" / 06'57" / 06'46" / 06'40" / 07'06" / 08'38" / 11'31" /

4月累積里程 : 185.69 km

XT 上傳 | 7 years ago

泡泡田(新竹瘋), Jones 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'41"	00:14'37"
3	06'52"	00:21'29"
4	06'39"	00:28'08"
5	06'57"	00:35'05"
6	06'46"	00:41'51"
7	06'40"	00:48'31"
8	07'06"	00:55'37"
9	08'38"	01:04'15"
9.3	11'31"	01:07'30"

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