10.0 km | 00:52:09 | 05:12/km日期: 2017-05-04 17:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 04'31" / 04'53" / 05'07" / 05'13" / 05'23" / 05'12" / 05'26" / 05'20" / 05'30" / 2783'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 63.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'53" | 00:09'24" |
| 3 | 05'07" | 00:14'31" |
| 4 | 05'13" | 00:19'44" |
| 5 | 05'23" | 00:25'07" |
| 6 | 05'12" | 00:30'19" |
| 7 | 05'26" | 00:35'45" |
| 8 | 05'20" | 00:41'05" |
| 9 | 05'30" | 00:46'35" |
| 10.0 | 05'33" | 00:52'09" |
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