趙玲 2017/05/09 訓練日誌

趙玲新北市
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趙玲

10.1 km | 01:20:55 | 08:00/km

日期: 2017-05-09 20:12 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 07'17" / 08'03" / 09'06" / 08'18" / 08'11" / 07'42" / 08'21" / 07'11" / 07'55" / 07'37" / 11'21" /

基本訓練

5月累積里程 : 116.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳信修, 小王和其他 8 人說推

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uNANA 忘了來連線

2017-05-09 22:48 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	08'03"	00:15'20"
3	09'06"	00:24'26"
4	08'18"	00:32'44"
5	08'11"	00:40'55"
6	07'42"	00:48'37"
7	08'21"	00:56'58"
8	07'11"	01:04'09"
9	07'55"	01:12'04"
10	07'37"	01:19'41"
10.1	11'07"	01:20'56"

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