6.0 km | 00:31:39 | 05:16/km日期: 2017-06-06 19:39 - 平均心率: 153 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 05'57" / 04'58" / 05'09" / 04'59" / 05'49" / 4200'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:07'14" (+02'15") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 130.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 04'58" | 00:10'55" |
| 3 | 05'09" | 00:16'04" |
| 4 | 04'59" | 00:21'03" |
| 5 | 05'49" | 00:26'52" |
| 6.0 | 04'11" | 00:31'04" |
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