8.3 km | 00:41:01 | 04:57/km日期: 2017-08-03 20:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'07" / 05'09" / 05'01" / 04'54" / 04'54" / 04'57" / 04'59" / 04'43" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 283 / 8283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.54 km 
Mizuno Wave Aero 15 累積 :
2985.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'09" | 00:10'16" |
| 3 | 05'01" | 00:15'17" |
| 4 | 04'54" | 00:20'11" |
| 5 | 04'54" | 00:25'05" |
| 6 | 04'57" | 00:30'02" |
| 7 | 04'59" | 00:35'01" |
| 8 | 04'43" | 00:39'44" |
| 8.3 | 04'35" | 00:41'02" |
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