老聰 2013/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

老聰彰化
ID 42227

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恭喜破PB

全馬 | 03:36:34 | 05:07/km | 第13馬

2013國際獅子會神岡東南盃全國馬拉松

官方成績
日期	2013-11-24
成績	03:36:34
總名次	153 / -
分組名次	50 / -
平均速度	05:07/km

官方證書

老聰

日期: 2013-11-24 08:00 - 卡路里: 2430 Cal

彰化

老聰

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彰化

老聰

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彰化

老聰

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我的第14個全馬也破個人PB，天氣和風景都不錯，補給也很棒!

11月累積里程 : 231.25 km

NIKE LUNARGLIDE 2 累積 : 775.6 km

手動上傳 | 11 years ago

shadow (LDS超馬團), 霱兒和其他 31 人說推

·

觀看另 16 則留言

onion 好強哦！恭喜完賽！

2013-11-26 10:37 ·

2 個人推

老聰 onion 兄你的成績也非常快，也恭喜你真強!

2013-11-26 22:43 ·

1 個人推

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