7.0 km | 00:49:40 | 07:03/km日期: 2017-08-19 16:02 - 地點: 三重河堤公園 - 天氣: 下午 - 平均心率: 149 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 06'15" / 06'05" / 06'05" / 06'10" / 06'47" / 07'25" / 10'08" / 22'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
83.37 km 
HEROES 極速奔馳者 Hyper Racer 累積 :
711.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'05" | 00:12'20" |
| 3 | 06'05" | 00:18'25" |
| 4 | 06'10" | 00:24'35" |
| 5 | 06'47" | 00:31'22" |
| 6 | 07'25" | 00:38'47" |
| 7 | 10'08" | 00:48'55" |
| 7.0 | 22'36" | 00:49'40" |
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