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Liao chien cheng
宜蘭
ID 48151
62 位追隨者
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Liao chien cheng
9.0 km
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01:00:00
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06:40/km
日期:
2017-05-04 20:00
-
卡路里:
599 Cal
跑步機上跑膝蓋很ok~~步頻已經快到195了,才五分速,真的是差很大
5月累積里程 :
217.16 km
iPhone 手動上傳
| 7 years ago
一妹
,
登順
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
瑤瑤
晚安
2017-05-04 20:42 ·
1
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Liao chien cheng
瑤瑤晚安
2017-05-04 21:37 ·
1
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劉玉祥
早安,1天16.2k,練很大喔!
2017-05-05 08:20 ·
1
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Liao chien cheng
報告祥哥 跑步機上吹冷氣跑比較涼拉
2017-05-05 13:02 ·
1
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黃宏仲
Liao兄 午安!
運動快樂。
2017-05-05 15:18 ·
1
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Liao chien cheng
黃兄午安
2017-05-05 18:13 ·
1
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