6.0 km | 00:55:07 | 09:09/km日期: 2017-08-19 19:25 - 平均心率: 140 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 31°C - 濕度: 53%
Pace: 07'39" / 08'35" / 10'15" / 09'22" / 09'23" / 09'44" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'54" (+02'16") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 30.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'35" | 00:16'14" |
| 3 | 10'15" | 00:26'29" |
| 4 | 09'22" | 00:35'51" |
| 5 | 09'23" | 00:45'14" |
| 6 | 09'44" | 00:54'58" |
| 6.0 | 09'47" | 00:55'08" |
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