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廖啟興
台中
ID 8599
53 位追隨者
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廖啟興
2700 m
|
01:01:11
|
02:15/100m
日期:
2017-08-26 08:56
-
卡路里:
605 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
02'19"
(02'19")
05'08" (+03'22")
22
161
2
00'49"
(03'08")
01'48" (+00'02")
24
73
3
03'59"
(07'07")
08'51" (+07'04")
24
263
4
00'51"
(07'58")
01'53" (+00'06")
23
74
5
02'53"
(10'51")
06'24" (+04'37")
24
197
展開計圈分析
6
00'49"
(11'40")
01'48" (+00'02")
24
73
7
04'02"
(15'42")
08'57" (+07'11")
24
266
8
00'50"
(16'32")
01'51" (+00'04")
23
73
9
02'39"
(19'11")
05'53" (+04'06")
23
182
10
00'53"
(20'04")
01'57" (+00'11")
23
76
11
04'08"
(24'12")
09'11" (+07'24")
25
273
12
00'50"
(25'02")
01'51" (+00'04")
22
72
13
04'13"
(29'15")
09'22" (+07'35")
24
277
14
00'52"
(30'07")
01'55" (+00'08")
22
74
15
02'45"
(32'52")
06'06" (+04'20")
23
188
16
00'51"
(33'43")
01'53" (+00'06")
22
73
17
03'44"
(37'27")
08'17" (+06'31")
22
246
18
00'49"
(38'16")
01'48" (+00'02")
23
72
19
03'35"
(41'51")
07'57" (+06'11")
23
238
20
00'50"
(42'41")
01'51" (+00'04")
22
72
21
02'04"
(44'45")
04'35" (+02'48")
23
147
22
00'52"
(45'37")
01'55" (+00'08")
22
74
23
02'33"
(48'10")
05'40" (+03'53")
23
176
24
00'53"
(49'03")
01'57" (+00'11")
24
77
25
02'10"
(51'13")
04'48" (+03'02")
23
153
26
01'01"
(52'14")
02'15" (+00'28")
23
84
27
00'57"
(53'11")
02'06" (+00'20")
24
81
28
03'12"
(56'23")
07'06" (+05'20")
24
216
29
00'48"
(57'11")
01'46"
23
71
30
09'24"
(01:06'35")
20'53" (+19'06")
24
588
31
00'53"
(01:07'28")
01'57" (+00'11")
23
76
32
02'27"
(01:09'55")
05'26" (+03'40")
24
171
33
01'03"
(01:10'58")
02'20" (+00'33")
24
87
34
01'03"
(01:12'01")
02'20" (+00'33")
23
86
35
00'55"
(01:12'56")
02'02" (+00'15")
23
78
36
04'06"
(01:17'02")
09'06" (+07'20")
24
270
37
01'05"
(01:18'07")
02'24" (+00'37")
23
88
38
01'04"
(01:19'11")
02'22" (+00'35")
23
87
39
00'56"
(01:20'07")
02'04" (+00'17")
24
80
40
02'32"
(01:22'39")
05'37" (+03'51")
23
175
41
00'55"
(01:23'34")
02'02" (+00'15")
23
78
42
02'39"
(01:26'13")
05'53" (+04'06")
24
183
43
00'51"
(01:27'04")
01'53" (+00'06")
24
75
44
12'14"
(01:39'18")
27'11" (+25'24")
24
758
45
01'03"
(01:40'21")
02'20" (+00'33")
24
87
46
01'00"
(01:41'21")
02'13" (+00'26")
24
84
47
01'22"
(01:42'43")
03'02" (+01'15")
24
106
48
01'36"
(01:44'19")
03'33" (+01'46")
23
119
49
01'41"
(01:46'00")
03'44" (+01'57")
24
125
50
01'46"
(01:47'46")
03'55" (+02'08")
24
130
51
01'43"
(01:49'29")
03'48" (+02'02")
25
128
52
02'01"
(01:51'30")
04'28" (+02'42")
24
145
53
01'21"
(01:52'51")
03'00" (+01'13")
25
106
54
04'57"
(01:57'48")
11'00" (+09'13")
24
321
55
01'07"
(01:58'55")
02'28" (+00'42")
23
90
56
01'06"
(02:00'01")
02'26" (+00'40")
24
90
57
01'07"
(02:01'08")
02'28" (+00'42")
24
91
58
01'04"
(02:02'12")
02'22" (+00'35")
24
88
59
00'59"
(02:03'11")
02'11" (+00'24")
24
83
60
00'59"
(02:04'10")
02'11" (+00'24")
25
84
效率 = 划手數 + 時間(秒)
8月累積里程 :
20.88 km
TCX 上傳
| 7 years ago
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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鄭穗霓
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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