4.2 km | 00:31:56 | 07:36/km日期: 2013-11-29 17:34 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 60%
Pace: 07'02" / 06'56" / 07'01" / 07'00" / 19'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'19" | 407 / 407 |
2 | | 54'07" (+46'48") | 407 / 815 |
3 | | 08'49" (+01'30") | 407 / 1222 |
4 | | 07'50" (+00'31") | 407 / 1630 |
5 | | 00'12" | 407 / 2038 |
11月累積里程 : 52.71 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 06'56" | 00:13'58" |
3 | 07'01" | 00:20'59" |
4 | 07'00" | 00:27'59" |
2.0 | -2'00" | 00:31'56" |